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医疗健康

拿什么挽留我的记忆了解认知障碍从容应对衰老

作者: 来源: 时间:2020-06-29

随着社会发展和医学进步,过去“七十古来稀&r〡dquo;,如今“百岁常实现”。人生,就是一场面对衰老的过程。容颜会衰老,身体机能会衰老,大脑功能也会逐渐衰退。随着年龄增长,ㄨ有些人的大脑会像生了锈的齿轮,负责记忆的区域无法正常工作。他们可能是患了老年痴呆症ミ。那么,我们如何识别正常的大脑衰老和老年痴▋呆?老年痴呆到底是什么ǐ样子?为什么我们会得这个病?又如何治疗如何预防?让我们学习相关知识,从容应对衰老。

印文娜

据了解,认知障碍的患病风险,随着年龄增长ぁ而大大提高。据研究报道,60-65岁仅3%的人罹患认知障碍,85岁时达到20%-25%,90岁●以|︴()〔〕上则可达5〇0%-60%。〓我国认知障碍的患病率为5%-7.2%,患者总数预计1600万人,其⌒中阿尔茨海默病(AD▐)占60%左右。人们ⓔ认为认知障碍治疗是“没有办法℡”的,#这样的认知导致从医护人员到家庭往往只是消极应对。但是,&ld』quo;没有办法”绝不是认知障碍的全部。积极开展必要的干预是┙最为珍贵的。

认知症与遗传有关吗?市精神卫生中心老年一科主任印文娜介绍๑,痴呆的家族遗传性多ε数只能判断为风险高或者低,只⊕能少部分家族遗传类型依靠基因检测可以确定。值得一提的是,痴呆虽然与年龄密切相关,但不是老年人的专┆┇利,๑·ิ.·ั๑有大约5%的疾病发生在老年前期,罕见病例发生在青年时期。还有很多朋友体检发现出现脑萎缩,担心自己是不是会发展成痴呆。脑萎‖缩并不一定是痴呆。随着年龄增长,大脑常常会有一定程度的萎缩。特别突出的、不符合年龄规律的脑萎缩,才是疾病的表现。

认知症的发生多缓慢隐匿,记忆减退是必备且早发的症状。认知症早期诊断需要∽由专业的记忆门诊医师来判断,不要盲目认为“老▅▆了,记忆力不好也正常”。伴随着记忆力不好同时发生的,常有一些精神行۩๑为问题,比如情绪不稳定、性格变化或猜疑等,需要及时就诊专科医生明确诊断。

那么■,有↖哪些方法可以帮助认知症病人挽‥留住现存记忆,延缓疾病进展,提升生活质量呢?印文娜指出,首先我们提倡的ξ是早期发现,早期◑↔↕▪干预。认知症的病程约≯8-15年,患者如果得到早期干预与恰当的照顾,从确诊到去世,病程甚至可以超过20年。

认知障碍的照护无疑是很困难的事情,常需要专业的医疗与照护团队共$同工作。居家Ⅴ照护,家人常犯的错误就是过多地帮助,急于帮助患者,把他还可以承担的工作或家务或生活能力都承担下来,累了照护者,也害了患者。认知障碍早中期患者,有一定☠的自主生活与行动能力,不需要时时监护,但由于处理紧急情况、判断等能力减退,这时候最易走失,也容易发生意外。不同于只需要清洗与喂食患者,照顾这个阶段的患者不仅需要体力,还ぷ需要更多的耐心和专业照护技术。在把握安全与维护功能的平衡中,有时需╦╧要根据病人κ自身特※点个体化护理病人。印文娜介绍,在精卫中心长期住院的认知症几位老人∶,虽然都有记忆力的减✿。✿退,但表现没有完全一样的,有的很有礼貌,喜欢唱革命歌曲,专护就会每天在老人精神状态好的时候带她唱,忘记歌词时常↗提示,延缓病程进展;还有的喜¥欢让医生给予体检,每天医生就过去仔细给予检查身体,专业护工会耐心告诉他身体很好,没有问题,适度运动,85岁的老人每天喜欢在活动室走路,跳舞,即使记忆力减退,也仍然在医护陪伴下能优雅地老去;还有一位发病早的老人,因记忆力问题有骂人、攻击性行为,专职护理人员会尽快熟悉老人特点,知道老人什么情况下准备骂人攻击人,如何顺从他会减少这样的行为,慢慢发现病人精︵神行为发生次数减少,有时处置还会︰配合。

认知障碍尽管▀没有逆转的方法,但是尽可能延缓认知退化的进程,维护生活功能,减少抑郁等精神行为问题是可以努力做到的。家庭照顾者对疾病的理解、态度、方法,包括接受专业¤人员的指导与建议,й很大程度上决定了患者的生活质量与预后。让我๑们科学的诊治与识别认知障碍病人,让更多的人了解各种认知障碍,尽可能做到早知道、早治疗а、早干预。

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